一、什么是慢性鼻炎
慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，临床表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀或者鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚。在生活中，如果出现以下的相关情况，那么就主要提起注意，可以到相关的眼鼻喉科进行相关的检查。
慢性鼻炎的症状：
1.经常性鼻塞，且在无感冒的状态下。
2.闭塞表现为白天劳动或运动时减轻，夜间静坐、寒冷时或卧躺时鼻塞情况加重。
3.经常性流鼻涕，常为粘液性或粘脓性的浓状。
4.伴随有呼吸困难，需要使用张口呼吸，且持续时间场长的特点。
5.鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒。
6.鼻腔内有灼热感，挖鼻时容易出血。
那么生活中究竟有哪些诱发慢性鼻炎的地雷呢？只要我们小心翼翼地绕过这些地雷，就能高效地预防慢性鼻炎。
预防慢性鼻炎的有效措施：
1.急性皮炎赶紧治。
2.鼻腔用药不宜随便用，要在专家的指导下用药。
3.食疗补充维生素和维生素。
4.控制烟酒。
5.保持适度的运动。
6.调整合理的作息时间，预防内分泌失调。
7.空气污染严重环境下，佩戴相关防护措施。
二、中西医集合治疗慢性鼻炎
1.中药疗法
中医治疗慢性鼻炎多数采用辩证疗法，根据慢性鼻炎患者的身体实际情况，如脾肺气虚、邪毒留滞等不同情况开具不同的药方。
2.*疗法
慢性鼻炎患者使用手指沿着鼻翼两侧，自上而下仿佛揉捏鼻部，每次坚持5分钟，每天坚持3～4次，有助于促进鼻部的呼吸，消除鼻腔的分泌物。
3.推经络法
采用拇指，从鼻翼的两端推至印堂（即两眉中点），沿着眉骨推至太阳穴。该推经络法有助于保持鼻腔的呼吸畅通。此外，从胸口处往两胸下端，做“人”字形的推经络法，有助于是呼吸系统保持顺畅。
4.洗鼻法
以清洁温水兑不含碘的优质盐，浓度约为0.9%。通常以4.5克盐兑500毫升温水。灌入专门的洗鼻用具，分别对两边的鼻孔进行冲洗，直到鼻腔无异物为止。细鼻法可以清除鼻腔的分泌物，保持鼻腔的洁净。
5.冷冻疗法
冷冻疗法是将高压氧冷冻器头端，
「如章节缺失请退出#阅#读#模#式」
你看#到的#内#容#中#间#可#能#有#缺#失，退#出#阅#读#模#式，才可以#继#续#阅#读#全#文,或者请使用其它#浏#览#器
