中年妇女说着说着 竟当场抑制不住情绪地哭了起来!

李婧从白大褂口袋里拿出纸巾 递给中年妇女 耐心安抚 “大姐 你别激动 我们慢慢说 好吗?你叫什么名字?多大年纪了?孩子跟您一起来了吗?”

“我儿子没来 一直在家玩电脑呢!“中年妇女说着 从包里拿出证件放在李婧面前

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“医生 这是我的身份证。我叫石秀珍 今年四十一。”

李婧一边快速记录患者基本信息 一边按常规询问道:“你目前都有些什么症状?是入睡困难 还是睡着没多久 突然又醒了过来 如此反反复复 导致你休息不好?”

石秀珍擦了擦眼泪 愁容满面的回道:“入睡特别困难 总是要熬到半夜 才能勉强睡一会儿 但睡一两小时就又醒来了 还老是做噩梦。”

“白天怎么样?有没有感觉到疲劳?对你的工作或者学习 有影响吗?”

“我是在酒店里干保洁工作的 晚上睡不好 白天没精神 稍微干一会活儿 就觉得特别累。”

“这种情况持续多久了?”

“大概半个月了吧。”

“每天入睡需要多久?”

“每晚十点多就躺下了 但翻来覆去的差不多要凌晨一两点钟才能睡着。”

“每天都是这样吗?”

“嗯 差不多。”

“除了精神不济 容易疲劳之外 身体还有没有其它不舒服的地方?比如胸闷、气短?”

“有 累的时候 感觉喘不上气似的 头也痛 总是好半天缓不过来。”

“月经正常吗?”

“正常。”

“既往有什么病史吗?”

“没有。”

李婧填写好病历主诉:入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间短、焦虑、胸闷、头痛、脱发。

“石大姐 我现在对您做睡眠测评 这几张表 需要您配合填写。”

“好。”

在对患者进行了失眠严重程度指数、匹兹堡睡眠质量指数、疲劳严重程度量表、生活质量问卷、睡眠信念和态度问卷等测评后 李婧确诊石秀珍为短期失眠症患者。

“精神因素是引起失眠的主要原因 家庭生活中的各种不愉快事件致使焦虑、忧愁、愤怒 精神压力过大 所以才阻碍了你的良好睡眠。”李婧殷殷叮嘱 “石大姐 失眠症的治疗周期一般为4周 我先开点儿褪黑素给你 这种药可以改善睡眠 能缩短睡前觉醒时间和入睡时间 改善睡眠质量 在免疫调节方面有很好的作用。还有 饮食要以清淡可口为主 要加强营养 增加蛋白质的摄入 忌食辛辣刺激的食物 还要戒烟、忌酒 睡前不要吃太多东西 可以喝一杯热牛奶有助于入睡。”

“好 我记下了。那……”石秀珍犹豫了几秒钟 忐忑地追问道 “那我儿子还有救吗?”

闻言 李婧微微一笑 “石大姐 你家孩子多大了?”

石秀珍答道:“我儿子十二岁。他以前不这样的 不知道咋回事儿 就像变了个人似的……”

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